Stress Tracker: HRV Monitor Översikt
Höj din mentala hälsa med Stress Tracker: HRV Monitor, en omfattande stresshanteringsapp designad för iPhone- och Apple Watch-användare. Övervaka stressnivåer, förstå din mentala hälsa och ta steg mot bättre välmående.Stress Tracker använder avancerade algoritmer för att behandla hjärtdatan från din Apple Watch och ger realtidsinsikter i dina stressnivåer under dagen. Det hjälper dig att förstå din mentala, emotionella och fysiska prestanda.
Få djupare insikter i hur dagliga aktiviteter och hrv påverkar dina stressnivåer med trendspårning och analys. Appen erbjuder interaktiva tester för att bedöma stressnivåer, kombinerar frågeformulärinsikter med sensordata för en omfattande analys.